目のセルフチェック

仕事で長時間パソコンを使っている メガネを使わないと近くが見づらい スマホや携帯をよく見るほうだ 目が疲れやすくなってきた コンタクトの度数を弱めた 「パ」と「バ」、「５」と「６」が識別しづらくなってきた 夕方になると文字が読みづらい スマホを見た後遠くを見ると一瞬ぼやけてしまうことがある スマホを見るとき、眉間にシワがよっているかも・・・